1分pk10一分钟计划软件 _ 减肥先瘦脸才是上策

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发布日期1分pk10一分钟计划软件 :2018-06-04 来源: 生活百科网 点击: 1,313 views

  瘦脸八步走:

1

  Step1

  使用有紧致拉提效果的日霜或晚霜,可是额刚刚开始 英语 ,由内而外轻柔按摩全脸,再从两侧往肩膀方向均匀涂抹日霜或晚霜,帮助淋巴排除多余废物与水分。

2

  Step2

  将双手掌心朝内交叠,大1分pk10一分钟计划软件 拇指轻轻交扣,其余各四指轻压锁骨内凹陷处,下颚装进大拇指交扣的地方,维持1分pk10一分钟计划软件 约5至10秒,帮助淋巴排毒。

  二、按摩燃脂 打造V脸

3

  Step1

  早晚脸部清洁后,1分pk10一分钟计划软件 取适量紧致拉提精华于掌心,双手合掌,稍稍温热后,可是额均匀按压全脸,使肌肤充分吸收。

4

  Step2

  手肘放腿前或双膝,十指1分pk10一分钟计划软件 併拢,头向前往下将前额置于掌心,以头的重量向手掌施压约5至10秒,预防前额细纹。

5

  Step3

  双眼轻放掌心下半部掌丘,手指併拢盖住前额10至15秒,用手温与头部重量减少眼压,延缓眼部肌肤老化、消浮肿。

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  Step4

  将双手掌心移至脸颊,十指避开鼻子部位轻轻服贴在前额,维持10至15秒,以减缓两侧脸部轮廓线条的松弛。

7

  Step5

  双手掌心包覆下颚两侧,十指轻轻服贴在脸颊,帮助消除脸部线条浮肿,紧致下颚轮廓,预防下颚脂肪堆积。

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  Step6

  大拇指放耳后,四指贴放耳前,虎口轻夹耳朵,藉由头部的重量向手腕略施压,维持10至15秒,帮助脸部线条紧致。



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